行程规划
建议安排2-3天行程：第一天探索牙叉镇市区，体验当地市集和黎族文化；第二天深入鹦哥岭或罗帅雨林徒步；第三天品尝特色美食并返程。
必玩景点
- 鹦哥岭自然保护区：徒步热带雨林，观瀑布和珍稀动植物。
- 罗帅雨林小镇：体验雨林漂流和黎族农家乐。
- 白沙起义纪念馆：了解红色历史与黎族革命故事。
美食推荐
必尝黎族特色：五脚猪、山兰酒、竹筒饭。推荐市区老字号餐馆「黎家风味馆」。
交通住宿
自驾从海口出发约3小时；住宿可选雨林民宿（如罗帅天涯驿站）或镇上酒店（如白沙明珠宾馆）。
注意事项
雨林徒步需备驱蚊液和防滑鞋；节假日建议提前预订住宿；尊重黎族习俗，避免随意拍摄居民。