行程规划
第一天：雨林生态探索
上午抵达牙叉镇，建议入住罗帅雨林山庄（需提前预订）。下午徒步鹦哥岭热带雨林，观察兰花、蕨类等稀有植被，湿度较高需备防蚊液与轻便雨具。
第二天：瀑布与民族文化
清晨前往红坎瀑布，水流丰沛期拍照效果极佳。午后参观白沙黎族自治县民族文化博物馆，了解黎族织锦（絣染）技艺。傍晚可体验当地山兰酒酿造过程。
特色体验
- 美食推荐：必尝鱼茶（发酵鱼）、竹筒饭、五脚猪，餐厅首选‘牙叉风味农家庄’
- 手工活动：预约体验黎族藤编工艺（时长约2小时，费用50元/人）
- 夜间活动：雨林星空观测（需当地向导陪同，注意安全）
实用贴士
交通：建议租车自驾，从海口出发约3小时车程；装备：速干衣、登山杖、防水背包；最佳时段：6月至8月每日10：00前或16：00后户外活动，避免午间高温。
备注：部分雨林区域需提前申请通行证，可通过白沙县旅游局官网办理。